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L'entraînement de la perception auditive EPA: L'oreille et l'écoute | EPA pour adultesLes requêtes des enfants proviennent souvent de l'environnement scolaire, celles des adultes sont d'une autre nature. La personne qui a eu des difficultés pendant la scolarité les a surmontées avec beaucoup d'engagement ou bien a développé des stratégies adéquates pour en venir à bout. Ce mécanisme d'adaptation et de contournement est naturel et amène heureusement à un certain succès pendant une période donnée. Aujourd'hui, les exigences demandées à l'adulte, au travail, mais aussi ses compétences sociales envers la famille, les amis et la société sont énormes et constamment soumises à des changements. Celui qui dispose de suffisamment d'énergie peut maintenir son équilibre et faire face à de nouvelles exigences. On peut cependant sans cesse observer que le nombre d'adultes dépassant le seuil de leurs propres limites augmente. Ce processus peut se développer insidieusement, ou bien des circonstances difficiles mènent à l'effondrement de stratégies jusqu'à présent couronnées de succès ou tout à coup, la personne concernée ressent certains déficits et est contrainte à chercher de nouvelles possibilités. Les difficultés peuvent par exemple se manifester par une capacité réceptive réduite. Le travail est effectué plus lentement. Accueillir de nouveaux faits paraît soudain difficile, savoir décrocher après le travail ne fonctionne plus; tout semble être beaucoup plus fatiguant qu'avant, la tête est saturée ... La liste de difficultés possibles est longue. Les exemples mentionnés montrent l'importance de notre écoute sur l'état général donnant de l'énergie. C'est pourquoi, l'EPA pour adultes peut soutenir la personne et l'harmoniser dans beaucoup de domaines. Car en tant qu'adulte, nous apprenons continuellement, nous développons de nouvelles compétences et nous sommes préoccupés par l'intégration de toutes nos expériences, positives et négatives. La capacité de notre cerveau à apprendre et à créer de nouvelles connexions neurologiques reste maintenue jusqu'à l'âge avancé. Il s'agit d'utiliser ce potentiel et de l'employer de manière créative pour atteindre ses propres objectifs! |
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